logo

Díky této limonádě ze zeleného čaje zaručeně zhubnete! Ideální recept na léto.

Potřebujeme:

- litr vody, - 2 citrony, - 4 sáčky zeleného čaje, - 2 lžičky medu nebo 1 lžička zázvoru (volitelné).

Pokud se ti líbil tento příspěvek - sdílej Sdílej na Facebooku

Začneme tak, že dáme vařit vodu. Zatím si nastrouháme citronovou kůru, kterou hodíme do hrnce s vařící vodou. Vaříme 5 minut na mírném plamenu. Pak z plamene odstavíme a vložíme 4 sáčky zeleného čaje a zázvor. Přikryjeme pokličkou, čekáme 10 minut a po této době přidáme citrónovou šťávu a med.

Limonádu je dobré nechat vychladnout – nejlépe když ji vložíte na 2 hodiny do lednice. Na konec limonádu scedíte, můžete přidat kostky ledu a máte hotovo! Limonádu můžete pít 2 nebo 3 krát denně. Je velmi dobrým doplňkem stravy :)

Sdílejte tento recept se svými přáteli :)

Nyní sdílená

× Zalajkujte Snez.to na Facebooku Už jsem zalajkoval

Nenechte si ujít ty nejzajímavější články! Chcete dostávat informace o novém obsahu?

Ne, díky Ano - prosím
x